Eshop menu

Ako posilniť imunitu v jesennom období

05.10.2020

Imunitný systém je v tomto období vystavovaný mnohým nepriaznivým faktorom. Rôzne vírusové či bakteriálne ochorenia číhajú na každom rohu. Imunitný systém pomocou rôznych typov bielych krviniek umožňuje rozpoznať a ničiť škodlivé vírusy a baktérie, ktoré sú pôvodcami mnohých, menej i viac závažných, ochorení.

 

Obranyschopnosť organizmu ovplyvňuje veľa faktorov. Medzi pozitívne faktory, ktoré významným spôsobom posilňujú imunitný systém, je kvalitný a dlhý spánok, pravidelný pohyb a zdravé stravovanie. Strava by mala byť bohatá na obsah prírodných zdrojov vitamínov, minerálnych látok, stopových prvkov a ďalších látok, ktoré priaznivo vplývajú na zdravie. Imunitu môžeme posilňovať prírodnou cestou prostredníctvom rastlín a bylín,  ktoré podporujú prirodzenú obranyschopnosť. Takýchto prírodných zázrakov je celý rad. Z rastlín je to napríklad rakytník, ktorý obsahuje viac ako 190 biologicky aktívnych látok a tým sa radí medzi najcennejšie potravinárske a liečivé rastliny. 

 

Rakytník sa vyznačuje vysokým podielom vitamínu C, a to až 25x viac ako citrusové plody. Práve prírodný vitamín C je jedným z najvýznamnejších z pohľadu podpory imunity. Vitamín C sa v rakytníku vždy vyskytuje v komplexe s bioflavonoidmi, ktoré účinok vitamínu C výrazne podporujú a zaisťujú tak ďaleko vyššiu vstrebateľnosť. V posledných rokoch sa ukazuje, že imunitu môžu výrazne posilniť aj liečivé huby, z ktorých isto najznámejšia je hliva ustricová.

 

Hliva ustricová (Pleurotus ostreatus)  je drevokazná huba rozšírená po celom svete. Najstaršie zmienky o priaznivých účinkoch pochádzajú z Číny z obdobia dynastie Sung (420-479 pred n. l.), kedy hlivu označovali ako „Božský kvet“. Jej priaznivé účinky boli objavené nezávisle na rôznych kontinentoch súčasne. Vo chvíli, keď hlivu prijímame ako zdraviu prospešnú látku a nielen ako hubovú pochúťku, mali by sme ju jesť každý deň. Najefektívnejšia je konzumovať hlivu ustricovú celú, pretože prirodzene obsahuje komplex prospešných látok na ľudský organizmus. Z hlivy najznámejšie a najlepšie preskúmané sú hubové polysacharidy, ktoré tvoria hlavnú zložku imunologicky aktívnych látok prítomných v hlive. Do tejto kategórie patria beta-glukány, alfa-glukany, glykoproteíny, chitín a pod.  Ich silný vplyv na imunitný systém je sprostredkovaný radou receptorov na povrchu imunokompetentných buniek, ktoré po ich aktivácii spúšťajú rozmanité imunologické reakcie.

 

Na podpore imunity sa podieľa aj hubová vláknina, ktorá svojimi výraznými prebiotickými účinkami podporuje aktivitu vlastných probiotických baktérií. Hliva je vhodná nielen pre dospelých, ale aj pre deti už od 1 roka a to vo forme sirupu Babyimun  alebo Hliviačik, kde základ sirupu tvorí ovocie. Hliva ustricovitá  je huba s veľkým potenciálom s významnými látkami, ktoré môžu výrazným spôsobom prispieť k zdraviu človeka v mnohých aspektoch.

 

Príroda nám ponúka veľké možnosti ako v kritickom jesennom a zimnom období posilniť svoju imunitu a byť tak odolnejší voči vírusovým aj bakteriálnych infekciám.

 

 

X
Množstvo:
Balenie:
Hliva ustricovitá v kapsuliach
HLIVA USTRICOVITÁ obsahuje komplex prírodných látok pre správne fungovanie organizmu.
Viac informácií
X
Množstvo:
Hliva ustricovitá s rakytníkovým olejom
s vysokým obsahom vláknin, obsahuje komplex prírodných látok pre správne fungovanie organizmu
Viac informácií
X
Množstvo:
Balenie:
Rakytníkový olej 100% v kvapkách
Na vonkajšie i vnútorné použitie.
Viac informácií
X
Množstvo:
BABY IMUN 100ml
Ovocný sirup s hlivou ustricovitou a rakytníkom
Viac informácií
X
Množstvo:
HLIVIAČIK SIRUP S HLIVOU A RAKYTNÍKOM
Ovocný sirup s hlivou a rakytníkom na podporu imunity. Je vhodný pre deti už od 1 roka (posúdené...
Viac informácií

Táto webová stránka používa cookies

Pre personalizáciu obsahu a reklám, pre poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti využíváme súbory cookie. Informácie o tom, ako náš web používáte, zdieľame so svojími partnermi pre sociálne média, inzercie a analýzy. Partneri tieto údaje môžo skombinovat s ďalšími informáciami, ktoré ste im poskytli alebo ktoré získali v dôsledku toho, že používáte ich služby. V prípade Vášho súhlasu prosím pokračujte pri prehliadaní webovej stránky a stačte OK.
Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.(Viac informácií)

OK

Súbory cookie sú malé textové súbory, ktoré môžu webové stránky používať na zefektívnenie používateľskej skúsenosti.
Zákon uvádza, že na Vašom zariadení môžeme ukladať súbory cookie, ak sú pre prevádzku týchto stránok nevyhnutné. Pre všetky ostatné typy súborov cookie potrebujeme vaše povolenie.
Táto stránka používa rôzne typy súborov cookie. Niektoré súbory cookie sú umiestnené službami tretích strán, ktoré sa zobrazujú na našich stránkach.
Získajte viac informácií o tom, kto sme, ako nás môžete kontaktovať a ako spracovávame osobné údaje v našich Pravidlách ochrany osobných údajov. Váš súhlas sa vzťahuje na nasledujúce domény: naturlekaren.sk www.naturlekaren.sk