Niečo o hrubom čreve...
23.02.2021Hrubé črevo je jednou z najdôležitejších častí zdravého a fungujúceho organizmu. Je poslednou časťou tráviacej sústavy. Sídlia v ňom miliardy prospešných baktérií, ktoré napomáhajú spracovávať zbytky potravy, ktoré nespracovalo a nevyužilo tenké črevo. Tým eliminujú množstvo stolice a zabraňujú hnilobným procesom. Popritom produkujú vitamíny K a B a tiež sa podieľajú na tvorbe protilátok v imunitnom systéme.
Správne fungovanie hrubého čreva vieme do veľkej miery ovplyvniť stravovaním. Pravidelný príjem pestrej stravy, dostatok vlákniny a tekutín aj pravidelný pohyb tu zohráva veľkú úlohu.
Minimum, ktoré môžeme pre svoje hrubé črevo urobiť je, pravidelne a cielene dopĺňať do svojej stravy vlákninu- napr. vo forme ovsených vločiek, jablčnej vlákniny, ľanových semiačok. Vhodný je tiež inulín, rozpustná vláknina, ktorá je zároveň aj prebiotikom.
Pri miernych tráviacich ťažkostiach, diskomforte v oblasti čriev, pri nadúvaní, ale aj popri a po užívaní antibiotík je vhodné doplniť lactobacilus acidophilus alebo aj viac kmeňové probiotiká, ktoré vedia “opraviť” črevnú mikroflóru.
Čo ak ale nastane nejaký problém?
Veľa ľudí v dnešnej dobe bojuje s nepravidelným vylučovaním stolice, občasnou až chronickou zápchou. Rýchlou pomocou v týchto prípadoch sú bylinné čaje (senna, krušina, levanduľa) a aj ayurvédske kapsule Kabaj Mukti (zmes bylín).
Ak ide o dlhodobý problém, je vhodné hrubé črevo prečistiť. Psyllium- indická vláknina, je šetrný spôsob mechanického čistenia hrubého čreva. Vhodné je urobiť si viac dňovú kúru s užívaním dvakrát za deň. Na dlhodobejšie čistenie čriev je vhodná aj ayurvédska Triphala a prášok Vara Churna.
Pokiaľ máte závažnejšie pochybnosti o zdraví vášho hrubého čreva, je vhodné si urobiť ScheBo Quick test- novovyvinutý enzýmový test na včasnú diagnostiku rakoviny hrubého čreva.
Našou aktuálnou novinkou je aj bylinný produkt Colon Bene. Vyrába sa u našich susedov v Českej republike a svojim zložením je naozaj unikátny. Je to čistý nápoj bez vedľajších účinkov, s vôňou a farbou medu. Pravidelné pitie ColonBene výrazne zvyšuje imunitu a obranyschopnosť organizmu. Z našich skúseností, kto používa Colon Bene pravidelne, má dokonca ľahší priebeh korona vírusu vďaka naštartovaniu imunity.
Predovšetkým je však určený pre osoby trpiace poruchami tráviaceho ústrojenstva. Dokonca regeneruje a posilňuje jeho sliznice. Používa sa aj pri akútnych stavoch ako hnačkách , zápalových a vredových chorobách tráviaceho traktu. Jeho rýchly účinok pocítite pri nafukovaní, pálení záhy, ale aj pri podráždenom žalúdku. Je veľmi vhodný pri chorobách spôsobených Ulceróznou kolitídou a Crohnovou chorobou, ale aj pri celiakii a intolerancii na lepok. Pôsobí ako veľmi účinné prebiotikum, má vplyv na pravidelnú a zdravú stolicu. Pomáha znižovať váhu pri obezite.
Pri akútnych problémoch užijeme denne jednu fľašku, pri neakútnych 3 x týždenne a ako prevenciu ho užívame 1 x týždenne.
Má tri rôzne formy : Colon Bene, Colon Bene Forte ( 20 % ) hustejšie a Colon Bene + S vhodné pre onkologických pacientov.
Pokiaľ by ste sa chceli čokoľvek opýtať sme tu pre vás každý deň v kamenných predajniach alebo online.
Vlaďka NaturFyt