Infekcie a zápal močových ciest

Infekcie močových ciest  postihuje akúkoľvek časť močových ciest, vrátane obličiek, močovodov, močového mechúra alebo močovej trubice. Infekcie močových ciest sú veľmi časté a každoročne postihujú približne 150 miliónov ľudí na celom svete.

Aj keď sa infekcia močových ciest tradične lieči antibiotikami, k dispozícii je tiež mnoho domácich liekov, ktoré môžu zabrániť ich opakovaniu.

Dva kmene baktérií Escherichia coli a Staphylococcus saprophyticus predstavujú asi 80% prípadov.

Bežné symptómy infekcie močových ciest zahŕňajú:

• pocit pálenia pri močení
• časté močenie
• zakalený alebo tmavý moč
• moč so silným zápachom
• pocit neúplného vyprázdnenia močového mechúra
• panvová bolesť

Hoci infekcie močových ciest môžu postihnúť kohokoľvek, ženy sú na ne náchylnejšie. Dôvodom je, že močová trubica, ktorá odvádza moč von z močového mechúra, je u žien kratšia ako u mužov. To uľahčuje baktériám vstup a prístup do močového mechúra.

Existuje tiež niekoľko prirodzených spôsobov ochrany pred infekciami a zníženia rizika recidívy.

1. Pite veľa tekutín

Stav hydratácie je spojený s rizikom infekcie močových ciest. Dôvodom je, že pravidelné močenie môže pomôcť vypláchnuť baktérie z močových ciest, aby sa zabránilo infekcii. Aby ste zostali hydratovaní a naplnili svoju potrebu tekutín,  najlepšie je piť vodu po celý deň a vždy, keď máte smäd.

2. Zvýšte príjem vitamínu C.

Niektoré dôkazy ukazujú, že zvýšený príjem vitamínu C by mohol chrániť pred infekciami močových ciest. Predpokladá sa, že vitamín C zvyšuje kyslosť moču, čím zabíja baktérie, ktoré spôsobujú infekciu.

Staršia štúdia  z roku 2007 u tehotných žien sa zaoberala účinkami každodenného užívania 100 mg vitamínu C. Štúdia zistila, že vitamín C má ochranný účinok, pričom v porovnaní s kontrolnou skupinou znižuje riziko infekcie močových ciest o viac ako polovicu u osôb užívajúcich vitamín C.

3. Pite nesladený brusnicový džús

Pitie nesladenej brusnicovej šťavy je jedným z najznámejších prírodných liekov na infekcie močových ciest. Brusnice pôsobia tak, že zabraňujú priľnutiu baktérií k močovým cestám, čím predchádzajú infekcii.

4. Vezmite si probiotikum

Probiotiká sú prospešné mikroorganizmy, ktoré sa konzumujú prostredníctvom potravín alebo doplnkov. Môžu podporovať zdravú rovnováhu baktérií vo vašom čreve. Probiotiká môžeme užívať vo forme doplnkov alebo alebo prostredníctvom fermentovaných potravín , ako sú kefír, kimchi, kombucha a probiotický jogurt. Používanie probiotík je spojené so všetkým, od zlepšeného tráviaceho zdravia po posilnenú imunitnú funkciu.

Niekoľko prírodných doplnkov môže taktiež znížiť riziko vzniku infekcie močových ciest

D-manóza: Jedná sa o druh cukru, ktorý sa nachádza v brusniciach. Výskum naznačuje, že je účinný pri liečbe infkcií a pri prevencii recidívy.

Extrakt z brusníc: Rovnako ako brusnicový džús, extrakt z brusníc funguje tak, že zabraňuje priľnutiu baktérií k močovým cestám.

Extrakt z cesnaku: Výskum ukazuje, že cesnak má antimikrobiálne vlastnosti a naznačuje, že môže byť schopný blokovať rast baktérií, aby sa zabránilo infekcii močových ciest.

Ako alternatívu pri liečbe môžete využiť aj RenPlan z ayurvédskej medicíny. RenPlan harmonizuje činnosť obličiek a celkovo podporuje ich činnosť. Odporúča sa pri akýchkoľvek ochoreniach obličiek, ochoreniach močového traktu pri močových a obličkových kameňoch. Zlepšuje proces filtrácie, čím podporuje vylučovanie toxínov z tela.

Ďalšou možnosťou môže byť aj Chanca Piedra- nazývaná aj „drvič kameňov“. Napomáha rozdrobiť a vylúčiť močové a obličkové kamene. Podporuje funkciu močových ciest a vylučovaciu funkciu obličiek.

V prípade akýchkoľvek otázok a pre viac informácií o produktoch nás neváhajte kontaktovať na mail info@naturlekaren.sk,   alebo sa zastavte na našich pobočkách na Trenčianskej 47 alebo Grosslingovej 5 v Bratislave.

Klára NaturFyt