Eshop menu

VIANOČNÉ BROWNIES bez lepku

07.12.2021

Recept pre nás opäť pripravila naša  Zuzka Marková. Je spoluautorkou 2 kníh – Varíme s láskou a Pečieme s láskou, ktoré napísala spolu s Petrom Planietom. Nájdete v nich vegánske recepty, ktorými si môžete spestriť váš jedálniček a príjemne čitateľnú teóriu o zdravej výžive (napr. čím nahradiť mäso, mlieko, bielu múku, cukor).

Okrem zdravého varenia Zuzka ako mediátorka a vzťahová poradkyňa pomáha ľuďom riešiť ich spory, prestať sa hádať a posúvať sa vpred.

 

Knižky nájdete na internete a viac o Zuzke sa dozviete na www.dohodnetesa.sk

 

Vianoce bez vône škorice sú ako auto bez kolies. Preto ju v rámci vianočného pečenia pchám skoro všade a celá rodina sa z toho teší:-)

 

Pripravíme si :

 Postup :

Nad hrncom s vriacou vodou rozpustíme vo vodnom kúpeli maslo s čokoládou a necháme odstáť. Vo veľkej mise šľahačom vyšľaháme vajcia s cukrom. Pridáme rozpustenú čokoládovú zmes, vanilkový struk (vnútro vanilkového struku, ktorý sme si pozdĺžne narezali), škoricu/perníkové korenie, soľ, nastrúhanú pomarančovú kôru a pomleté mandle. Všetko spolu vymiešame elektrickým šľahačom. Na záver varechou zamiešame nasekané orechy.

 

Cesto je hustejšie, vylejeme ho do stredne veľkého plechu a stierkou ho rovnomerne uhladíme. Pečieme v predhriatej rúre na 170 stupňov (ak je teplovzdušná) cca 15 minút.

Tip 1: Cukor alebo jeho časť môžeme nahradiť vopred namočenými a pomixovanými datlami alebo figami s troškou vody.

Tip 2: Výborne sa k nemu hodí horúce ovocie - zmes malín, jahôd, ríbezlí.

 

Dobrú chuť 

X
Množstvo:
Horká čokoláda 71% 100 g
emná horká čokoláda s vysokým obsahom kakaových častí sladená prírodným trstinovým cukrom, ktorá...
Viac informácií
X
Množstvo:
Cukor z kokosových kvetov 500g
Lahodný a výživný kokosový cukor
Viac informácií
X
Množstvo:
Vanilka struk
Pravý vanilkový lusk.
Viac informácií
X
Množstvo:
Alsan BIO maslo 250g
Rastlinná alternatíva masla v BIO kvalite.
Viac informácií

Táto webová stránka používa cookies

Pre personalizáciu obsahu a reklám, pre poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti využíváme súbory cookie. Informácie o tom, ako náš web používáte, zdieľame so svojími partnermi pre sociálne média, inzercie a analýzy. Partneri tieto údaje môžo skombinovat s ďalšími informáciami, ktoré ste im poskytli alebo ktoré získali v dôsledku toho, že používáte ich služby. V prípade Vášho súhlasu prosím pokračujte pri prehliadaní webovej stránky a stačte OK.
Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.(Viac informácií)

OK

Súbory cookie sú malé textové súbory, ktoré môžu webové stránky používať na zefektívnenie používateľskej skúsenosti.
Zákon uvádza, že na Vašom zariadení môžeme ukladať súbory cookie, ak sú pre prevádzku týchto stránok nevyhnutné. Pre všetky ostatné typy súborov cookie potrebujeme vaše povolenie.
Táto stránka používa rôzne typy súborov cookie. Niektoré súbory cookie sú umiestnené službami tretích strán, ktoré sa zobrazujú na našich stránkach.
Získajte viac informácií o tom, kto sme, ako nás môžete kontaktovať a ako spracovávame osobné údaje v našich Pravidlách ochrany osobných údajov. Váš súhlas sa vzťahuje na nasledujúce domény: naturlekaren.sk www.naturlekaren.sk